Liebe Leserinnen und Leser, ich freue mich, Ihnen heute einen ausführlichen Einblick in das faszinierende Thema der Phytohormone und pflanzlichen Alternativen zu geben. Als Menstruationscoach und Mikronährstoffberaterin ist es mir…
Liebe Leserinnen und Leser, wenn ihr am Anfang eurer Pilates-Reise steht, gratuliere ich euch zu dieser großartigen Entscheidung! Pilates ist eine wunderbare Methode, um Stärke, Flexibilität und geistige Klarheit zu…
Liebe Leserinnen und Leser, ich freue mich, euch heute einen kleinen Einblick in meine Welt des Trainings zu geben und die wunderbaren Vorteile regelmäßigen Dehnens und des Pilates mit euch…
Liebe Alle, heute möchte ich euch die Welt der Haferflocken näherbringen – genauer gesagt, den Unterschied zwischen gekeimten und ungekeimten Haferflocken. Diese zwei Varianten mögen auf den ersten Blick ähnlich…
Liebe Leser, heute möchte ich euch die Welt der Haferflocken näherbringen – genauer gesagt, den Unterschied zwischen gekeimten und ungekeimten Haferflocken. Diese zwei Varianten mögen auf den ersten Blick ähnlich…
Liebe Seelen, es freut mich, euch heute mit auf eine Reise in die faszinierende Welt der Naturheilkunde mitzunehmen, um die Vorteile von Cryptolepis zu entdecken. Diese bemerkenswerte Pflanze stammt aus…
Meine Lieben, heute möchte ich euch auf eine faszinierende Reise mitnehmen – in die Welt der afrikanischen Naturheilkunde und zu einer pflanzlichen Schatzkammer, die seit Generationen verborgen liegt. Als Joanna,…
In den geheimnisvollen Wäldern Afrikas verbirgt sich ein Schatz der Naturheilkunde, der seit Jahrhunderten von den Einheimischen geschätzt wird. Die Pflanze Cryptolepis, oft als Geheimtipp in der traditionellen Heilkunst gehandelt,…
Was sind Haferflocken? Haferflocken werden aus Haferkörnern hergestellt, die gedämpft, gewalzt und getrocknet werden. Sie sind eine wertvolle Quelle für Ballaststoffe, Proteine, Vitamine und Mineralstoffe, insbesondere Beta-Glucane, die sich positiv…
Inspiration und Motivation für ein bewussteres Leben Liebe NewLife by Joanna-Community, es ist mir eine Freude, Euch über meinen Instagram-Account @newlifestylebyjoanna Instagram regelmäßig wertvolle Tipps zu Fitness, Ernährung und mentaler…